立春！あさりのバター醤油パスタ
突然のレシピ投稿 笑
自分で作っておいて忘れちゃうので書きました
鉄分と亜鉛が取りたくて！
レバーは食べられないから
とりあえずあさり！！！
◎材料
あさり270gくらい
酒50ml
オイスターソース（あれば）小さじ1
醤油小さじ1/2
にんにくチューブ2cmくらい
唐辛子1本
だしの素小さじ1/2
バター10g
パセリ（あれば）
〜事前準備〜
作り始める3時間前くらいに、あさりの砂抜きをする
〜〜〜〜
1.オリーブオイルをフライパンに入れて温める。少し温まってきたら、にんにくと唐辛子（半分に割って種を抜く）を入れる。弱火で温める
2.横でパスタを茹でる。表示時間の2分前になったらお湯から出す！
茹で汁はそのまま取っておく
3.あさりと酒をフライパンに入れる。蓋をしてあさりが開くのを待つ。中火〜弱火
4.あさりの口が開いたらフライパンにバターを入れて溶かし、その後スパゲッティを入れる。茹で汁を100mlくらい入れる（フライパンの底が全部茹で汁になるくらい）
5.和風だしの素を入れる。あさりの出汁とまざるようにスパゲッティとよくからませる。
オイスターソースを一周！
食卓用の醤油も一周！まわしかける。
よく混ぜる
6.パスタがいいかんじのアルデンテになったら、味見をして、塩胡椒をする。
お皿に盛ってS&Bのパセリを振りました。
茹で汁のスープがおいしい！！！
これからあさりの季節が楽しみ😍
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「繊細さん」の幸せリスト
「繊細さん」の本
流行ってますよね〜〜！！
本屋で見かけてはいたのですが
あんまりハマらずずっとスルーしてました。
でもこの
「繊細さん」の幸せリスト
は「繊細さん」ってこんな人ですよね〜
みたいな解説本ではなく
こんなふうに考えたり
行動すると幸せになれるよ！
という
一歩踏み込んだ本でした。
私は「繊細さん」という自覚はなく
わりと人とも仲良くやってきたし
（そうでないときもあるけど笑）
仕事も与えられたものはそこそここなせるし
（すごい出来る子とかではないけどそこそこ）
普通に過ごせてきたと思っていました
でもこの本に紹介されていた「繊細さん」のチェックリストを読むと…
□ 自分を取り巻く環境の微妙な変化によく気づくほうだ
□ 他人の気分に左右される
□ 忙しい日々が続くと（…中略…）刺激から逃れられる場所にひきこもりたくなる
（他にもたくさんあります）
などなど
いや、けっこう当てはまるやん！！！
と思いました。
私「繊細さん」要素あったのか〜〜
という発見！笑
かといって
私「繊細さん」だから！！！
繊細に扱って！！！
みたいには思わないです
でも
どうしたら生きやすくなるか
に興味がありました。
やっぱり自分をストレートに出せていないときは
元気がなかったり
周りの人はこう思うかな〜とかを予測しすぎて疲れちゃったりするので笑
もうちょっと自分の魂？をゆるふわのまま生きられないかな〜と思いました。
この本では
感じる幸せを大切に
とか
直感を使う
などなどが紹介されていて、
今までダメだ！と思って封印しつつあったものも
それでいいんだ！！！
（バカボンのパパ？笑）
と思えてとても心地よくなる本でした☺️
疲れているときや
夜寝る前に読んだりして
自分の方向性を整えるのにおすすめです☺️💓
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納豆が好きージュリさんの日本滞在記
NHKラジオの「まいにちフランス語」が大好きで
全然成長はしてないのですが😂
定期的に聞いています。
10〜12月の応用編は
「Julieのニッポン発見」
というテーマでした。
日本に滞在しているフランス人ジュリさんが、お友達に宛てた手紙を題材にフランス語を学ぶという内容です😊💗
最初に手紙の内容がもとになったクイズがあるのでリスニングテストのように真剣に取り組みました！！！
↑全問正解のときは花丸😍
↑間違えたら花丸なし😭💔笑
3ヶ月の間にジュリさんは日本にやってきて部屋を借りて日本について少しずつ知っていく…という過程を一緒に追っていくのですが
ジュリさんがどんどんリア充になっていき😍
ついに結婚して😍😍😍
ベイビーを授かっていました😍😍😍👶🏻
そんなわけで3ヶ月経つうちにすっかりジュリさんが大好きに😍😍😍笑
というわけで
ジュリさんの本を買いました！
「納豆が好き」
というイラストエッセイ本です。
↑ジュリさんの旦那さんイッセイさん☺️💗
日本のあるあるが詰め込まれていておもしろいです😂
ジュリさんのお父さんもお母さんも美術の先生だったり画家で、ジュリさんもイラストレーターなのでアーティスト一家！！
途中でそれぞれが描いた絵が載ってたのですが、こんなふうに感動を絵でそれぞれ表せるファミリー素敵だな☺️💗と思いました。
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2000円以下で楽しむ14のこと【おうち時間の過ごしかた】
またコロナが増えていますね(＞＜)
結局今年は実家にも帰らずにおうちで過ごすことにしました
そんな方多いんじゃないでしょうか
ということで
2000円以下で楽しむ
【おうち時間の過ごしかた】
を今日は書きます😊💗
- ①お散歩をする
- ②本を読む
- ③書き出しワークをする
- ④ LINEスタンプを作る
- ⑤NHKラジオ語学講座を聞く
- ⑥YouTubeヨガをする
- ⑦新しいおうちごはんメニューを開拓する
- ⑧お菓子を作る
- ⑨占いを読む
- ⑩雑誌を読む
- ⑪ 近所のケーキ屋さんを散策する
- ⑫ いい道を見つける
- ⑬ おうちアフタヌーンティーをする
- ⑭ 誰かに役立つブログを書く
- 番外編☆あつ森をする
①お散歩をする
100均で買ったフタ付きコップにあったかい紅茶を入れて、アドベンチャーワールドで買ったパンダのスリーブを巻いて近所をお散歩
②本を読む
私が最近買った本です。またレビューします〜☺️
今は寒い季節なのでこんな本はいかがでしょうか
③書き出しワークをする
毎日書き出しワークしています。
今日良かったこととか
今日がんばったことや
思ったこと
考えたこと
あとは愚痴など笑
今は年末なので
⭐︎2020年の出来事ベスト５
⭐︎1年前、半年前と比べて変わったこと
とかもいいですよね！！
自分の成長を感じられて良い！！
↑この本もおすすめです。直接書き込めます
④ LINEスタンプを作る
私はゆるゆるどうぶつのラインスタンプ
作りました〜〜😊💓
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plinkplankplunk.hatenablog.com
私のやり方だと2000円オーバーしちゃうんですが
手書きでアプリを使えばもっと安くできると思います😍
⑤NHKラジオ語学講座を聞く
毎日やろうとは思っているのですが
結局こういう時間のあるときになってしまう笑
私は最初ゴガクアプリで聞いていましたが、シャドーイングしたいので（フランス語を聞きながら自分も同じように話す）何回も聞けるように今はラジオで録音しています
アプリは無料で１週間聞けます
テキストは495円です
⑥YouTubeヨガをする
【毎日5分】 朝ヨガはメリットだらけ☆ 朝の5分で1日が決まる！ #369
マリコ先生大好きです😍
根性ないので５分とか７分とかのをやってます笑
⑦新しいおうちごはんメニューを開拓する
最近新しく挑戦したのはキッシュ
↑このレシピです
おいしかった😍
あと今年よく作ったのは山本ゆりさんのこの本のレシピです
↑居酒屋風ポテサラがおいしかった😍
↑この６に載っていたパエリアも何回も作っています！
この本の最初に載っているからあげもおいしかったです😊
⑧お菓子を作る
チーズケーキ
ショートケーキ
ガトーショコラ
って完全クリスマス仕様やん！！笑
ちょっとお金はかかるけど材料費だけなら2000円以内におさまります
（型とか泡立て器とか揃え始めるともうちょっとお金かかります〜ごめんなさい）
⑨占いを読む
私占い大好きであらゆる占いを熟読してます
おすすめは石井ゆかりさん。男女問わず人気ですよね！？！？
３年の星占いは三冊目！
過去のものを読み返すと意外にあたっているし
去年は３年占い（2017〜2020）のグレートコンジャクションのページを読んだ覚えがあって、コロナがきたときに
あれか！！！！
となったのでより信者になりました
↑石井ゆかりさんの無料で読める筋トレ占い
週間と年間のやつがあってどっちも好きです😍
↑そしてフランチェスカ先生の半月ごとに更新される占いもいつもみてます
占いは当たった！当たらない〜とかも気になるかもしれないのですが
大切なのはそれを読んだ時に
今の自分は何を感じたのか！！！
これが大事です。
だって牡羊座の人だって何万人いると思うんですよね〜〜〜
でもそれを読んで今自分に響いたこと！！
それって自分だけです。
自分に関係あること。今自分が気になってたこと
それが浮き彫りになってきます。
それが占いの楽しいところです😍
あとね木星が逆行しているので〜〜とか
冥王星がなんたらかんたらで〜とかが好きで笑
なにか嫌なことがあっても冥王星のせいにすればいいんで！！！
おとなしく生きよ〜〜って思えます笑
⑩雑誌を読む
雑誌大好きすぎてdマガジンでひたすら読んでます
440円で読み放題！！ありがとう！！！感謝すぎる！！！
しかもポパイとかCasaとか&premiumみたいなおしゃれ雑誌もあるし
私は女子アラサーなのでwithとかmoreとか美人百花とかananとかほんとなんでもある！！
ananの林真理子のエッセイは読めないんですけどね。残念
雑誌は読めてもたまに読めないページがあります。笑
お金かけたくない人は図書館で雑誌読めばOK！！！
私はよく1時間くらい入り浸っていました
（最近コロナで時間制限あったりするのでそこは注意です）
⑪ 近所のケーキ屋さんを散策する
ケーキ屋さんって誕生日とか記念日とかしか行かなくないですか！？
そこをもう普通の日に行っちゃう！！！笑
大手チェーンもいいんだけれど有名パティシエとかもちょういいんだけれど
近所のちょっとしたケーキ屋さんも最高なのよ！！！
だいたい1個500円以下で買えると思います
⑫ いい道を見つける
散歩とかぶるんですけど意外にいい道というのは近所に潜んでいます
近所じゃなくても電車で二駅乗ったらあったとかあります
旅行はできないけどね！いい道は探せます。
⑬ おうちアフタヌーンティーをする
plinkplankplunk.hatenablog.com
ちょっと予算オーバーしちゃうかな
金色のプレートスタンドは508円くらいなので
のせるお皿を100均のにすればなんとか1000円以下でいけます👍
好きなお菓子のせてもOK
作ってもOK
100均のお皿だとこんなかんじ↑
⑭ 誰かに役立つブログを書く
というわけで皆様よいおうち時間ライフを〜！！😊
番外編☆あつ森をする
そう！あつまれどうぶつの森です。
しかし完全に2000円オーバー😭残念！！！
2020年買ってよかったもの【アラサー女子ファッションコスメ編】
今年買って気に入ってるものを大公開😍
「サンキュ」という雑誌大好きで
毎月読んでいるのですが、
そこに
節約は
買ったものにいかに満足しているか
と書いてあったので、
買って大好きなものを
おえかきしてみました😍😍😍
💡実物編
吉祥寺PARCOに入ってる
4 quatre saisonというお店で見つけたスリッパ
縦ストライプがちょうかわいい😍
と思ったものの購入には至らず…
後日やっぱり忘れられない！！！！
となって吉祥寺まで出戻りして買いました😍
やっぱりかわいすぎて大好き😍
これはローラメルシエのシークレットアンダーアイズ😍
下まぶた用のパウダーなのですが、
アイシャドーが落ちにくくなるし、
下まぶたが一段明るくなるし
目しか出てないマスク社会でめっちゃ役立つ！
毎日使っています😍
ほかのコスメ実物はこちら↓
plinkplankplunk.hatenablog.com
お洋服実物はこんなかんじです
スクショよりリンクのがいいかなとおもって貼ってみた
↓
レイカズンは大学生のとき大好きで
働き始めてからはあまり行ってなかったのだけれど
５〜６年ぶりにお店行ったときに
めっちゃかわいい！！！
どんぴしゃ！！！
ってなってまためっちゃ買っている
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ロンドン・ナショナルギャラリー展へ行ってきました
予約制ではあるものの、時間になると受付のところに列を作って順番に入っていくので、
換気しているし、サーモグラフィーでチェックもしているし、消毒もしているのは分かっているとはいえちょっと怖かったです。
と思ったけれどTwitterをみたらけっこう空いてたみたいなかんじなので
私の予約した時間（14:00〜14:30）が混んでいたのか！？
悲しい！！
私はちょうど受付開始時間に行きましたが、受付開始時間から15分後くらいに行くのが正解かもしれないと思いました。（受付終了時間間近だと次の時間の人たちが入ってしまうので）
ちょっと混んでいたので私はものすごい早いスピードで笑
見てまわりましたが、
やっぱりゴッホのひまわりが一番よかったです。
ゴッホの良さは、他の作品と並列に並べられていても
ひときわ輝いているところだと思います。
今回はゴッホの絵のところだけ特別な小さな部屋というか空間になっていて、
絵にスポットライトが当たっていて
そこ以外は暗かったので、
輝き演出されて
特に際立っていました。
ゴッホの絵を見たあと
「ひまわり」についての解説がありました。
ゴッホは「ひまわり」を7枚描いたそうです。
ひとつずつ描いていって4枚目まで描いたらひまわりの季節が終わりました。
ということが解説には書いてありました。
そうか。ひまわりの季節が終わったんだ
それが今回の気づきでした。
本物ではなく写真でしたが、
1枚目、2枚目…と見ていくと
だんだんひまわりの枯れていく本数が増えていきます。
最初のひまわりはけっこう咲いていたんですね！
（まあ後半のひまわりとは本数が違うけど）
素敵だなと思いました。
時間の流れがそこに在ります。
ゴッホの夏と私の感覚が共有できるようでした。
（４枚目以外は写真だけど笑）
ゴッホがひまわりを描いて4枚目にあたるのが私が今回見たひまわりです。
5枚目〜7枚目は今まで描いたひまわりの焼き直しです。
3枚目は背景が補色の青
4枚目は背景が黄色
どちらも素敵です。
1枚目、2枚目も味があるけれどまだ佳作というか、
試しに描いてみたというかんじ
3枚目、4枚目がちょっとした集大成のように思えます。
だけどひまわりが少し枯れていっている
時の流れを感じました。
この年、ゴッホの夏はひまわりを描くことに費やされたんだ。
ひと夏に4枚も描いたんだ
素敵だなあ
と思いました。
私はどんな夏を過ごそう。
もう終わってしまうけど！
